sklepw 125 sklepach
Podziel się:

Jak mieć więcej czasu? Porady dla kobiet

01-04-2010
Do schowka
Współczesne kobiety mają za mało czasu w ciągu dnia. Stawianie czoła wymaganiom związanym z pracą, związkami oraz aktywnym życiem towarzyskim sprawia, że trzy czwarte kobiet zorientowanych na karierę chciałoby mieć dodatkowe sześć godzin w ciągu doby.

 

 

Ogólnoświatowe badania* wskazują, że brak czasu jest przyczyną niezadowolenia sześciu na dziesięć kobiet. Czterem kobietom na 10 brakuje silniejszych związków z przyjaciółmi a podobny odsetek jest niezadowolony ze swojej figury lub nastroju.


Uczestniczki ankiety powiedziały, że gdyby doba miała 30 godzin, to ich życie byłoby idealne. Dodatkowy czas poświęciłyby na inne zajęcia, w szczególności: dwukrotnie wydłużyłyby czas spędzany z partnerami lub na randkach ( w przypadku kobiet samotnych), godzinę przeznaczyłyby na wyspanie się, dwukrotnie więcej czasu poświęciłyby kulturze a przez dodatkowe pół godziny zadbałyby o kondycję fizyczną.


Chciałyby też skrócić chwile, gdy czas ucieka bezproduktywnie, na przykład oczekiwanie na taksówkę po wieczornym wyjściu lub przygotowywanie się do pracy.


Z badań wynika, że kobiety poświęcają ponad godzinę dziennie więcej niż chcą na pracę, dojazdy, surfowanie po Internecie oraz depilację, przy czym dojazdy jawią się jako największa strata czasu.

 

Depilacja znalazła się na czele listy zabiegów kosmetycznych, które kobiety chciałyby przyspieszyć. Jedna czwarta respondentek uważa ją za jednego z głównych złodziei czasu, a jedna na 10 uznaje za największego.

Iwona Skolicka, Customer Marketing Manager Beauty z firmy Philips, podkreśla

 

 „Współczesne młode kobiety nakładają na siebie zbyt wiele zadań w ciągu dnia, ponieważ chcą żyć pełnią życia. W epoce, w której czas jest tak cennym dobrem i liczy się każda minuta, trzeba sięgać po produkty pozwalające na szybkie osiągnięcie celu”  „Wszyscy myślimy o tym, co można by zrobić mając dłuższą dobę. W rzeczywistości nasze wyzwanie polega jednak na oszczędzaniu czasu poprzez skrócenie wykonywania czynności, których nie lubimy. A to nie jest takie trudne, jeśli skorzysta się z paru podstawowych wskazówek” dodaje.

 

Nie zawsze można zmniejszyć wielkość zadania, które trzeba wykonać – takiego jak praca, a nawet dojazd do niej – ale zawsze są rozwiązania, pozwalające na sprytniejsze i sprawniejsze wykonywanie prac.

Najważniejsze wskazówki dotyczące oszczędzania czasu:

 

 Skróć czas poświęcany na depilację używając nowego depilatora Philips SatinPerfect. Jego unikalna szeroka głowica usuwa więcej włosów przy jednym pociągnięciu, pozwalając na szybsze uzyskanie długotrwałej gładkości. Bardzo skuteczne dyski depilujące są wykonane z materiału ceramicznego o specjalne fakturze, dzięki czemu delikatnie chwytają i usuwają nawet najcieńsze włosy. Rewolucyjny depilator posiada jeszcze kilka unikalnych technologii, które zapewniają na szybkie usunięcie nawet najkrótszych, najsłabszych i przylegających włosków

 

 Zapisz w telefonie komórkowym numery do kilku korporacji taksówkowych cieszących się dobrą opinią i zamawiaj taksówkę z pewnym wyprzedzeniem.

 

 Jadąc komunikacją publiczną przygotuj listę zadań do wykonania. Dzięki niej możesz z marszu zacząć pracę, być bardziej zorganizowaną, a także skrócić swój dzień pracy.

 

 Aby uniknąć długotrwałego poszukiwania przyborów do makijażu, kup przezroczystą torebkę na kosmetyki.

 

 Co trzy miesiące rób porządek w szafie. W ten sposób skrócisz czas poszukiwania ubrań (i zwolnisz miejsce na następne zakupy).

 

 Na bieżąco śledź informacje o ruchu drogowym lub komunikacji publicznej podawane w telewizji, radiu lub Internecie. Przydatne są też powiadomienia SMS dotyczące codziennych tras.

 

 Aby uzyskać opaleniznę nie tracąc czasu w solarium, użyj samoopalacza.

 

Inne wnioski z przeprowadzonego badania:

 

 Cztery spośród 10 respondentek mówią, że do poprawy zdrowia lub zwiększenia atrakcyjności potrzebowałyby więcej czasu niż więcej pieniędzy.

 

 Aby mieć więcej czasu 55% kobiet rezygnowało z posiłków, a cztery na 10 opuściły dzień pracy.

 

 75% nie dosypia z powodu braku czasu.

 

 57% mówi, że byłyby szczęśliwsze, gdyby miały więcej czasu w ciągu dnia.

 

*Badania przeprowadzono wśród 8000 kobiet z całego świata (Wielkiej Brytanii, Argentyny, Włoch, Niemiec, Francji, Rosji, Brazylii, Turcji). Ankieta odbyła się w październiku 2009 i była przeprowadzona przez firmę Coleman Parkes.

Przydatne: 0
Głosuj
Podziel się:

Zobacz także

Dodaj komentarz
Dodaj komentarz
Autor:*
Masz konto?
E-mail:
Tytuł:*
Treść:*

Przepisz tekst wpisany w cudzysłowie:
-
Wszystkie nowości w Twojej poczcie. Chcesz wiedzieć wszystko o aktualnych nowościach, promocjach - zapisz się do bezpłatnego newslettera.
Współpraca targowa: